L’Aquàtic Club Xaloc ha organitzat per aquest diumenge 18 de desembre, de 10 a 12 del matí, la prova del ‘Trofeu Nedador Complet’. L’entrenadora de l’entitat, Sandra González, ens parla de l’activitat, en la que també es podrà col.laborar amb La Marató.

 

El trofeu es dividirà en les següent fases:
Prova 1: 25 metres de crol amb aletes.
Prova 2: d’habilitat, on es començarà pel costat oposat a la sortida, passant per sobre d’una màrfega flotant i tirant-se a l’aigua. Tot seguit es nedarà braça, es passarà per dins dels 2 cèrcols que estaran flotant i finalment es nedarà crol fins a l’extrem de la piscina.
Prova 3: en equips de 4, es farà una prova combinada per relleus amb aletes.